Batido de Piña

Ingredientes:

- 4 rodajas de piña
- 1 yogur natural
- 8 dl de leche
- 2 cucharadas de azúcar

Preparación:

Coloque las rodajas de piña en una licuadora y muela. A continuación, añadir el yogur, la leche y el azúcar y mezclar bien. Distribuir en copas y servir.

Batido de banana

Ingredientes:

- 3 plátanos
- 8,5 dl de leche
- 2 cucharadas de azúcar

Preparación:

Pelar los plátanos, cortarlos en trozos y ponerlos en una licuadora. A continuación, añadir la leche y el azúcar y revuelva bien. Verter en vasos y sirva.

Batido de fresa

Ingredientes:

- 150 g de fresas
- 50 g de azúcar
- 3 dl de crema
- 1 yogur natural

Preparación:

Quitar los tallos de las fresas y lavarlos. Colóquelos en la licuadora junto con el azúcar, la crema y el yogur. Mash y servir bien frío.